大量飲酒が体に与える影響と、節酒をするための工夫についてご紹介します。

持病があってもしっかり体調を整えたり、事前準備をすることで体調を崩さずに楽しむことができます。
旅先で体調を崩さないための事前準備、旅行先での注意点をご紹介します。

心不全が悪くなったとき肝心なのは自宅で我慢せず早めに受診することです。心不全の今すぐ受診が必要な緊急事態の症状をご紹介しています。

血圧、脈拍、体重を毎日記録する＝セルフモニタリングは、ダイエットや節酒、禁煙だけでなく体調管理にとても役立ちます。その理由と正しい方法をご紹介しています。

心臓リハビリテーションとは何をするのか、どんな効果があるのか、どんな方が適応になるのかをわかりやすく説明しています。