血圧、脈拍、体重を毎日記録する＝セルフモニタリングは、ダイエットや節酒、禁煙だけでなく体調管理にとても役立ちます。その理由と正しい方法をご紹介しています。

心不全の定義から心臓の役割と心不全症状をわかりやすく説明しています。

心臓リハビリテーションとは何をするのか、どんな効果があるのか、どんな方が適応になるのかをわかりやすく説明しています。

最近耳にすることも増えてきた心臓弁膜症。ちょっとイメージしづらい心臓弁膜症を簡単に説明しています。

脈が飛ぶ、ドキドキする、ふわっとする…その症状、もしかしたら不整脈かもしれません。不整脈が出ているか知るためには自己検脈やホルター心電図などの検査がおススメです。